보약도, 독도 될 수 있는 비타민! 알고 먹자 보약도, 독도 될 수 있는 비타민! 알고 먹자 Q : 새해 들어서 가족들의 건강을 챙기다 보니 우리 몸에서 스스로 만들어 내지 못한다는 영양소인 비타민에 대해 관심을 갖게 되었습니다. 5대 영양소의 하나로 우리 몸이 균형 있게 제 기능을 하는데 도움을 준다고 하는 비타민 복용에 대해 알고 싶습니다... 건강이야기 2008.04.10
‘1830’ 손 씻기만 잘해도 무병장수 ‘1830’ 손 씻기만 잘해도 무병장수 Q : 봄인가 했더니 어느새 여름이 성큼 다가와 있군요. 지난해 6월 둘째 아이가 때 아니게 감기에 걸려 제 형에게 까지 옮기는 통에 곤혹을 치러야만 했습니다. 옷 입히는 것이나 집안 온도 유지 등의 관리는 잘 한다고 했는데 감기에 걸리는 걸 보니 다른데 원인이 .. 건강이야기 2008.04.10
황사로 인한 질환으로부터 피할 길은 없나요? 황사로 인한 질환으로부터 피할 길은 없나요? Q: 해마다 반복되는 일이지만 예년보다 황사가 더 심해지는 것 같습니다. 잠시라도 밖에 나갈라 치면 기침이 나고 눈과 피부가 따가운 것은 물론 호흡곤란 증세까지 나타나니 걱정입니다. 그렇다고 집안에만 틀어박혀 있을 수도 없는 노릇이니, 황사로 인.. 건강이야기 2008.04.10
방귀를 많이 유발하는 식품 방귀를 많이 유발하는 식품 방귀는 장 속에 있는 공기가 항문을 통해 빠져나오는 현상으로 어원은 방기(放氣), 즉 공기를 방출한다는 뜻이다. 소장과 대장에는 평균 200㎖의 가스가 있고, 가스의 성분은 질소 60%, 수소 20%, 산소 10%, 이산화탄소 9%로 구성된다. 그 외 약간의 메탄가스, 황화수소 등 400여종.. 건강이야기 2008.04.03
봄바람, 황사, 건조함 등으로 인한 피부 수난의 계절 ◇봄철 피부질환 봄바람, 황사, 건조함 등으로 인한 피부 수난의 계절 글_강원형 교수(관동대 명지병원 피부과) 1) 피부는 봄 볕에 많이 탄다. 추운 겨울 동안에 햇볕에 시달리지 않던 핼쑥한 피부는 봄볕에 의외로 취약하다. 요즈음, 날씨가 따뜻해 지면서 야외 활동이 즉, 일광에 노출되는 시간이 늘어.. 건강이야기 2008.04.03
‘갱년기 질환 및 골다공증’, ‘부인과질환 복강경수술’ 건강강좌 관동대 명지병원, 제8회 주민을 위한 건강강좌 개최 ‘갱년기 질환 및 골다공증’, ‘부인과질환 복강경수술’ 주제 4월 30일 신관 7층 대강당, 산부인과 주관 유익하고 실속 있는 건강강좌를 마련하고 있는 관동대 명지병원(경기 고양, 병원장 김재욱)은 오는 4월 30일 오전 10시30분부터 12시까지 신관 7.. 건강이야기 2008.04.03
관동대 명지병원, 어린이 대상 인체체험교실 운영 관동대 명지병원, 어린이 대상 인체체험교실 운영 경기 고양, 파주 지역 유치원생 대상 4~11월 중 실시 관동대학교 의과대학 명지병원(경기 고양, 병원장 김재욱)은 유치원 및 어린이집 원아를 대상으로 우리 몸의 구조와 역할에 대해 의사와 함께 알아보고 병원에 대한 두려움을 없애주는 ‘인체체험.. 건강이야기 2008.04.02
최고 대학병원으로 비상하고 명지병원 경제학 교수가 의료원장된 명지병원 의료진 대거 영입 등 이미지 제고 박차…내실 다지기 나서 관동대학교 의과대학 명지병원(병원장 김재욱)이 명실상부 국내 최고 대학병원으로의 비상을 본격화하고 있어 귀추가 주목된다. 이는 병원이 최근 11명의 신임교수 영입으로 국내 최고의 의료진 진용을 .. 건강이야기 2008.03.30
편두통 편두통 편두통 의심되면 두통일기 작성 권장 일반적으로 머리가 심하게 아프거나 한쪽 머리가 아프면 무조건 편두통이라고 생각하기 쉽지만 사실상 편두통의 정의는 편측 혹은 양측 이마 또는 눈 주위 관자놀이 부분이 욱씬욱씬 쑤시고 베어내는 듯 아픈 통증이 반복적으로 생기는 것입니다. 이런 두.. 건강이야기 2008.03.24
만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 기침 3주 이상 지속되는 흡연자라면 ‘의심’ 기침을 오래 하면 대부분 ‘감기’가 잘 낫지 않는 것이라고 여기게 됩니다. 그러나 실제로는 감기로 인해 3주 이상 기침이 지속되는 경우는 드뭅니다. 3주 이상 지속되는 만성 기침의 원인은 매우 다양하나 흡연자라면 반드시 ‘.. 건강이야기 2008.03.24